www.pre-zivot.sk | www.pre-byvanie.sk | www.pre-sluzby.sk | www.pre-ubytovanie.sk | www.pre-nakupovanie.sk | Utorok 26.07.2016 čas: 10:21 Meniny má Anna/Hana

Zoznam firiem, prevádzky, obchody, časopis, mapa obchodov, vyhľadávanie : PRE-ŽIVOT : To čo v živote hľadáte

Časopis PRE-Život - najnovšie články:



tréning / www.protein4you.sk

10 tipov ako prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu

10.06.2016
Mať optimálnu hladinu testosterónu znamená obrovský bonus pre tvoju fyzickú zdatnosť, postavu a celkový zdravotný stav. Realita je však taká, že nízka hladina testosterónu je stále častejšia.Pre mužov aj ženy, nízka hladina testosterónu môže znamenať naberanie telesného tuku, redukciu svalovej hmoty, psychologické problémy a celkovú fyzickú slabosť. Niektorí ľudia siahnu k výživovým ...
tréning / www.protein4you.sk

Phil Heath Monsters Wheels - tréning nôh

03.05.2016
Meno aktuálneho držiteľa titulu MR. Olympia (2015) netreba predstavovať. Je mnoho čím sa môžeme nehať od Phila inšpirovať, tu je mala ukážka jeho filozofie tréningu nôh. OtázkaAká je tvoja stratégia budovania masívnych nôh?OdpoveďV tréningu nôh je veľmi málo cvikov, ktoré nerobím. Rád trénujem kvadricepsy a hamstringy v jednom tréningu, pričom sa snažím rovnako intenzívne ...
tréning / www.protein4you.sk

Urob Hip-trust ešte lepším cvikom na zadok

31.03.2016
Je to pravdepodobne najlepší cvik na zadok na planéte. A tu je jednoduchý spôsob ako z neho dostať ešte viac. Horná fáza pohybu vykonávania cviku je najťažšia, väčšina ľudí zlyháva práve v tejto fáze a to hlavne keď je cvik vykonávaný do zlyhania. Boky sa dostávajú stále do nižšej a nižšej polohy s každým opakovaním. Bojovať proti tomuto prirodzenému efektu sa dá ...
výživa / www.protein4you.sk

Miešaný šalát so slaninou a jahodami

27.03.2016
Fitness recept - Miešaný šalát so slaninou a jahodami sa vyznačuje nízkym obsahom sacharidov, vyšším obsahom bielkovín, vitamínov a minerálov a primeraným obsahom tukov. Šalát sa výborne hodí do nízko sacharidovej diéty, keďže obsahuje len 2g sacharidov na porciu.  Ingrediencie:150g slanina (Tiroler Speck)60g jahody50ml olivový olej10ml ocot s jahodovou príchuťou (alebo podobnou ovocnou ...
výživové doplnky / www.protein4you.sk

Srvátkový proteín pre zníženie svalovej únavy a zrýchlenie regenerácie

27.03.2016
Náročný tréning, napríklad taký, ktorý pozostáva z cvikov preferujúcich excentrickú (negatívnu) fázu pohybu (negatívne opakovania), sa ukázal ako efektívna forma tréningu pre budovanie svalov a sily. Takýto tréning ale spôsobuje väčšie poškodenie svalstva a svalovú únavu, v porovnaní s klasickým, čisto koncentrický tréningom. Bolesť nezregenerovaných svalov spôsobuje zníženie s ...
/ www.onlineklinika.sk

Na atopický ekzém či lupienku a suchú kožu s prípravkami Epaderm

14.03.2016
Psoriáza čiže lupienka, je zápalové ochorenie kože, ktoré dokáže poriadne potrápiť. Svoje o tom vedia tí, ktorí týmto ochorením trpia. Lupienka je autoimunitným ochorením, ktoré nemožno vyliečiť úplne, ale včasnou s vhodnou liečbou a dôslednou starostlivosťou je možné dostať pod kontrolu a zmierniť jeho príznaky. Lupienka totiž výrazne zasahuje do všetkých oblastí života. Nielenže spôsobuje fyzick ...
/ www.onlineklinika.sk

Epaderm - kompletný program ošetrenia kože

13.03.2016
Prípravky rady Epaderm - kompletný program ošetrenia kože vo dvoch produktoch. Ich pomocou je možné utvoriť bariéru, ktorá napomáha k udržaniu vlhkosti pokožky. Jedná sa o unikátne prípravky založené na báze voskov a parafínov, ktoré sa skladajú z klinicky overených ingrediencií zvlhčujúcich a zvláčňujúcich pokožku tela aj tváre. Produkty Epaderm boli špeciálne vyvinuté v spolupráci s poprednými d ...
tréning / www.protein4you.sk

Dorian Yates - princíp masívneho rozvoja

12.03.2016
Pre mnohých je meno Dorian Yates dôverne známe. Ak však vám predsa len toto meno uniklo, ide o profesionálneho kulturistu z Veľkej Británie, ktorý 6x v rade vyhral prestížny titul MR. Olympia v rokoch 1992-1997. Toto ho radí na 4. miesto v rebríčku titulov hneď za Ronnie Colemanom, Lee Haneym a Arnoldom Schwarzeneggerom.   Otázka znie, prečo sa nehať inšpirovať práve Yatesom? Inšpirovať sa n ...
/ www.onlineklinika.sk

Vredy predkolenia

08.03.2016
Vredy predkolenia predstavujú častý zdravotný problém, ktorý je spojený s vyšším vekom. Ide o ochorenie, ktoré prináša rad problémov a tiež veľa obmedzení. Väčšina vredov predkolenia má chronický charakter a výnimkou nie je doba hojenia aj niekoľko rokov. Ulcerácie sú takmer vždy bolestivé, čo obmedzuje pohyb pacientov a spôsobuje sociálnu izoláciu s obmedzením domácich aktivít. Bolesť často vedie ...
výživa / www.protein4you.sk

Bielok bez žĺtku je ako láska bez...?

26.01.2016
,,Nie nie Janko, nejedz iba vaječné bielka, veď predsa celé vajíčka sú zdravé“, vravievali stará mať – a mali pravdu.Pravda je taká, že každý kto chce byť fit, by sa nemal vyhýbať vaječným žĺtkom.Ak jete iba bielka, ochudobňujete sa o pár hodnotných živín: vitamíny B2, B12, cholín (vitamín B8), vitamín D a železo. Cholín je kľúčovou súčasťou chemickej látky acetylcholínu, zlúčeniny, ktorá má nezas ...

REKLAMA

PARTNERI

Máte záujem o reklamu na tomto mieste?